新田新闻网(记者 蒋若冰)5月14日,新田县八段锦协会在东升农场开展“感恩心·健康行”活动,进一步营造健身健康理念、弘扬国粹之美的良好氛围。
活动在大合唱《我和我的祖国》中拉开序幕,武术表演《南拳》和古筝表演《云水禅心》将热烈气氛推上高潮,夫妻档分享幸福、母子浓情表白等游戏环节更是赢得观众阵阵掌声。
活动中,中国嵩山少林寺医药研究中心负责人,河南中医学院针灸推拿教师临床执业医生禅一老师结合中医理论与生活习性,由浅入深,一招一式认真讲解了八段锦的丰富内涵,会员们纷纷表示获益匪浅,意犹未尽。
在活动尾声,会员们精神抖擞地进行了八段锦的展示,场面宏大,大家动作协调到位,整齐划一,感受运动的乐趣,收获互动的喜悦,度过了一个不一样的母亲节。
八段锦具有柔筋健骨、养气壮力,能改善神经系统调节功能,加强血液循环,对心血管系统、消化系统、呼吸系统有良好的调节作用,是一项很好的养生健体群众性体育活动。
来源:新田新闻网
作者:蒋若冰
编辑:李梅芳
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